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25.4 km

+1173 m/-1408 m

06:27
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Longueur et nombre de points

25.43 km

4592 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1173 m

1409 m

2529 m

1602 m

2001 m
Date et durée

04 septembre 2023
07:51

04 septembre 2023
16:03

08:11:55

06:27:30

01:44:25
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.5

425 m/h
2h38m09s

-522 m/h
2h31m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'39" | 5.6 km/h | 06'32" |
| 2 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 3 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 6 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 7 | 11'57" | 5 km/h | |
| 8 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 10 | 14'32" | 4.1 km/h | 04'21" |
| 11 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 12 | 14'09" | 4.2 km/h | 04'30" |
| 13 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 14 | 17'13" | 3.5 km/h | 01'20" |
| 15 | 16'54" | 3.5 km/h | 01'39" |
| 16 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 17 | 21'03" | 2.9 km/h | |
| 18 | 19'05" | 3.1 km/h | 62'11" |
| 19 | 14'25" | 4.2 km/h | 11'30" |
| 20 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 21 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 22 | 15'29" | 3.9 km/h | 09'06" |
| 23 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 24 | 16'09" | 3.7 km/h | 01'46" |
| 25 | 15'45" | 3.8 km/h | 01'30" |
Dépense calorique (estimation)

1495 Cal
231 Cal/h
Plus

Affichée 225 fois et téléchargée 34 fois depuis le 15.09.23 11:42
KME
41.9 kilomètres effort
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