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10.3 km

+450 m/-279 m

02:19
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Longueur et nombre de points

10.32 km

1731 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

450 m

279 m

1262 m

822 m

1118 m
Date et durée

28 février 2021
10:04

28 février 2021
12:52

02:47:33

02:19:50

00:27:43
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 0.2

432 m/h
1h00m27s

-327 m/h
0h49m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 2 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 4 | 16'28" | 3.6 km/h | 13'55" |
| 5 | 15'17" | 3.9 km/h | 05'30" |
| 6 | 13'17" | 4.5 km/h | 02'47" |
| 7 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 8 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 9 | 10'49" | 5.5 km/h | 05'31" |
| 10 | 12'58" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

452 Cal
194 Cal/h
Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 23 fois depuis le 28.02.21 13:48
KME
15.8 kilomètres effort
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