Trace AlpineQuest 30/03/2023 07:35:52
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16.6 km

+1712 m/-908 m

04:53
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Longueur et nombre de points

16.61 km

2101 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1712 m

908 m

2773 m

1885 m

2473 m
Date et durée

30 mars 2023
07:35

30 mars 2023
14:42

07:06:32

04:53:44

02:12:48
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.4

386 m/h
3h02m59s

-376 m/h
0h59m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'37" | 3.6 km/h | 06'03" |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | 02'34" |
| 3 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 4 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 5 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 6 | 26'51" | 2.2 km/h | 03'12" |
| 7 | 31'48" | 1.9 km/h | 05'50" |
| 8 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 9 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 10 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 11 | 16'03" | 3.7 km/h | 112'02" |
| 12 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 13 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 14 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 15 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 16 | 15'30" | 3.9 km/h | 03'07" |
Dépense calorique (estimation)

942 Cal
192 Cal/h
Plus

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KME
36.8 kilomètres effort
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