Tour en 8.
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12.1 km

+630 m/-626 m

03:17
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Longueur et nombre de points

12.09 km

938 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

630 m

627 m

798 m

480 m

645 m
Date et durée

01 mai 2022
13:34

01 mai 2022
17:16

03:41:59

03:17:51

00:24:08
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.2

388 m/h
1h34m28s

-381 m/h
1h37m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'55" | 3.8 km/h | 04'29" |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 16'56" | 3.5 km/h | 04'44" |
| 4 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'00" | 4 km/h | |
| 6 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 7 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 8 | 15'45" | 3.8 km/h | 06'49" |
| 9 | 13'57" | 4.3 km/h | 02'23" |
| 10 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 11 | 15'09" | 4 km/h | 05'15" |
| 12 | 15'12" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

599 Cal
182 Cal/h
Plus

Affichée 174 fois et téléchargée 23 fois depuis le 02.05.22 19:00
KME
20.5 kilomètres effort
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