15 avril 2015 : départ en train jusqu'à Collonges-FontaineS puis direction les Monts d'Or avec un retour jusqu'au point de départ.
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30.5 km

+904 m/-940 m

04:24
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Longueur et nombre de points

30.53 km

3359 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

904 m

941 m

470 m

117 m

293 m
Date et durée

15 avril 2015
11:57

15 avril 2015
16:21

04:24:11
Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

76.5 km/h
au km 3

545 m/h
1h22m32s

-609 m/h
1h21m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'14" | 6.5 km/h | |
| 2 | 09'01" | 6.7 km/h | |
| 3 | 07'04" | 8.5 km/h | |
| 4 | 11'54" | 5 km/h | |
| 5 | 12'06" | 5 km/h | |
| 6 | 08'44" | 6.9 km/h | |
| 7 | 06'16" | 9.6 km/h | |
| 8 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 9 | 05'30" | 10.9 km/h | |
| 10 | 07'21" | 8.2 km/h | |
| 11 | 11'13" | 5.4 km/h | |
| 12 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 13 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 14 | 09'13" | 6.5 km/h | |
| 15 | 07'28" | 8 km/h | |
| 16 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 17 | 06'47" | 8.8 km/h | |
| 18 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 19 | 07'11" | 8.4 km/h | |
| 20 | 06'02" | 9.9 km/h | |
| 21 | 08'56" | 6.7 km/h | |
| 22 | 09'33" | 6.3 km/h | |
| 23 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 24 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 25 | 09'37" | 6.2 km/h | |
| 26 | 09'24" | 6.4 km/h | |
| 27 | 08'43" | 6.9 km/h | |
| 28 | 09'28" | 6.3 km/h | |
| 29 | 08'11" | 7.3 km/h | |
| 30 | 09'10" | 6.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1116 Cal
253 Cal/h
Plus

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KME
42.7 kilomètres effort
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