Au départ de Prayssac, face à "La Vénus", 12.5 km avec passage à une cazelle double, au chaos de Roquebert et aux deux dolmens situés au bord du chemin: la Bertrandoune et les 3 pierres. Il y a d'autres dolmens repérés sur les cartes IGN un peu à l'écart de la boucle.
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12 km

+236 m/-238 m

02:55
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Longueur et nombre de points

12.05 km

825 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

236 m

239 m

285 m

112 m

191 m
Date et durée

13 décembre 2018
09:00

13 décembre 2018
12:20

03:20:27

02:55:58

00:24:29
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.8

244 m/h
0h48m28s

-283 m/h
0h34m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'50" | 4 km/h | 04'09" |
| 2 | 17'40" | 3.4 km/h | 02'00" |
| 3 | 18'21" | 3.3 km/h | 10'36" |
| 4 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'02" | 4 km/h | 02'57" |
| 6 | 13'34" | 4.4 km/h | 01'36" |
| 7 | 15'39" | 3.8 km/h | 01'40" |
| 8 | 13'52" | 4.3 km/h | 01'31" |
| 9 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 11 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 12 | 13'16" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
15.2 kilomètres effort
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