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10.8 km

+449 m/-421 m

03:46
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Longueur et nombre de points

10.83 km

521 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

448 m

421 m

132 m

-1 m

58 m
Date et durée

29 octobre 2022
11:00

29 octobre 2022
17:19

06:18:46

03:46:13

02:32:33
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 10.5

239 m/h
1h31m25s

-241 m/h
1h25m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'59" | 3.8 km/h | 15'45" |
| 2 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 3 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 4 | 19'53" | 3 km/h | 02'54" |
| 5 | 20'12" | 3 km/h | |
| 6 | 24'49" | 2.4 km/h | 125'44" |
| 7 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 8 | 33'38" | 1.8 km/h | 03'28" |
| 9 | 29'12" | 2.1 km/h | |
| 10 | 23'36" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

433 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 172 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.11.22 12:41
KME
16.7 kilomètres effort
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