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8.1 km

+114 m/-93 m

01:53
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Longueur et nombre de points

8.08 km

683 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

114 m

93 m

555 m

433 m

474 m
Date et durée

14 janvier 2019
14:00

14 janvier 2019
16:02

02:02:34

01:53:54

00:08:40
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

22 km/h
au km 7.7

391 m/h
0h16m53s

-203 m/h
0h22m41s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 09'41" | 6.2 km/h | |
2 | 15'20" | 3.9 km/h | |
3 | 12'57" | 4.6 km/h | |
4 | 15'09" | 4 km/h | 01'36" |
5 | 19'23" | 3.1 km/h | 07'04" |
6 | 17'35" | 3.4 km/h | |
7 | 15'35" | 3.9 km/h | |
8 | 07'34" | 7.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

169 Cal
89 Cal/h
Plus

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