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7.3 km

+471 m/-477 m

03:29
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Longueur et nombre de points

7.31 km

107 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

471 m

477 m

1006 m

542 m

759 m
Date et durée

10 avril 2022
08:44

10 avril 2022
13:02

04:17:52

03:29:16

00:48:36
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7

314 m/h
1h24m15s

-363 m/h
1h14m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'05" | 3.1 km/h | 13'52" |
2 | 26'50" | 2.2 km/h | |
3 | 36'05" | 1.7 km/h | 20'17" |
4 | 32'20" | 1.9 km/h | 14'27" |
5 | 29'50" | 2 km/h | |
6 | 30'44" | 2 km/h | |
7 | 29'04" | 2.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

380 Cal
109 Cal/h
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