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17.7 km

+980 m/-978 m

04:49
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Longueur et nombre de points

17.66 km

13069 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 7 points

979 m

978 m

1551 m

686 m

1050 m
Date et durée

21 mai 2022
09:21

21 mai 2022
16:37

07:15:45

04:49:24

02:26:21
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 17.4

391 m/h
2h24m13s

-446 m/h
2h01m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'59" | 4 km/h | 01'28" |
| 2 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 3 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 4 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'04" |
| 5 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'28" | 3.9 km/h | 06'43" |
| 7 | 24'26" | 2.5 km/h | 17'34" |
| 8 | 22'39" | 2.6 km/h | 07'44" |
| 9 | 24'45" | 2.4 km/h | 08'28" |
| 10 | 19'31" | 3.1 km/h | 97'26" |
| 11 | 19'14" | 3.1 km/h | 01'40" |
| 12 | 15'03" | 4 km/h | |
| 13 | 15'00" | 4 km/h | |
| 14 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 15 | 12'38" | 4.7 km/h | 01'46" |
| 16 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 17 | 11'28" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

959 Cal
199 Cal/h
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Affichée 185 fois et téléchargée 26 fois depuis le 21.05.22 20:43
KME
30.7 kilomètres effort
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