Et en r'voici une bonne (enfin ... pas très longue mais à bon rythme malgré mon nez bouché ! 😂)
Cela reste du classique si ce n'est le départ par la route 😉
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8.9 km

+66 m/-66 m

01:41
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Longueur et nombre de points

8.94 km

2164 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

65 m

66 m

65 m

-1 m

21 m
Date et durée

27 février 2024
17:28

27 février 2024
19:12

01:43:36

01:41:58

00:01:38
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 5.6

354 m/h
0h04m12s

-325 m/h
0h10m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 2 | 12'42" | 4.7 km/h | 01'38" |
| 3 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 4 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 5 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 6 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 7 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 8 | 10'09" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
147 Cal/h
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