départ du petit village de Laboule dans l%u2019Ardèche pour cette boucle sur la plaine redonde le rocher des barres et le col des langoustines dans le Tanargue.
une vue magnifique à 360° sur les massifs environnants du Vercors au mont Lozère. à faire par un jour de grand beau comme ce jour de début septembre.
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Longueur et nombre de points
15.44 km
1769 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
770 m
774 m
1412 m
671 m
1089 m
Date et durée
06 septembre 2016
08:28
06 septembre 2016
16:23
07h55m47s
5h16m02s
02h39m45s
Vitesse et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 12.1
309 m/h
2h24m56s
-338 m/h
2h10m21s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'38" | 2.8 km/h | 01'51" |
| 2 | 21'41" | 2.8 km/h | 07'25" |
| 3 | 34'11" | 1.8 km/h | 20'41" |
| 4 | 36'44" | 1.6 km/h | 04'32" |
| 5 | 25'22" | 2.4 km/h | 17'48" |
| 6 | 23'05" | 2.6 km/h | 93'26" |
| 7 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 9 | 17'44" | 3.4 km/h | 03'29" |
| 10 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 11 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 12 | 14'43" | 4.1 km/h | 01'52" |
| 13 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 14 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 15 | 16'37" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique
776 Cal
147 Cal/h
Plus
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15km
+771m/-774m
05:15
