cajba le 07.08.2022
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18.2 km

+1763 m/-1012 m

07:02
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Longueur et nombre de points

18.23 km

10468 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1763 m

1012 m

2200 m

1137 m

1706 m
Date et durée

07 août 2022
06:41

07 août 2022
17:53

11:12:00

07:02:08

04:09:52
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

18.2 km/h
au km 6.9

381 m/h
4h22m58s

-438 m/h
2h01m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 2 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 3 | 13'21" | 4.5 km/h | 01'51" |
| 4 | 09'05" | 6.6 km/h | |
| 5 | 29'37" | 2 km/h | 27'00" |
| 6 | 21'06" | 2.8 km/h | 01'57" |
| 7 | 26'04" | 2.3 km/h | 05'35" |
| 8 | 21'57" | 2.7 km/h | 05'06" |
| 9 | 20'45" | 2.9 km/h | 03'58" |
| 10 | 24'48" | 2.4 km/h | 04'30" |
| 11 | 25'47" | 2.3 km/h | 101'05" |
| 12 | 36'39" | 1.6 km/h | 07'43" |
| 13 | 27'19" | 2.2 km/h | 19'47" |
| 14 | 18'05" | 3.3 km/h | 03'56" |
| 15 | 43'38" | 1.4 km/h | 11'24" |
| 16 | 23'40" | 2.5 km/h | 37'55" |
| 17 | 24'41" | 2.4 km/h | 14'30" |
| 18 | 17'45" | 3.4 km/h | 03'35" |
Dépense calorique (estimation)

1129 Cal
160 Cal/h
Plus

Affichée 104 fois et téléchargée 13 fois depuis le 18.01.23 14:14
KME
39.2 kilomètres effort
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