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15.3 km

+966 m/-966 m

05:09
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Longueur et nombre de points

15.34 km

1583 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

966 m

966 m

1825 m

1153 m

1480 m
Date et durée

30 juillet 2022
09:30

30 juillet 2022
15:32

06:02:57

05:09:11

00:53:46
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 12

323 m/h
2h51m06s

-459 m/h
1h59m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'01" | 3.5 km/h | 03'42" |
2 | 23'08" | 2.6 km/h | |
3 | 20'07" | 3 km/h | 01'39" |
4 | 24'42" | 2.4 km/h | |
5 | 26'09" | 2.3 km/h | 04'53" |
6 | 25'15" | 2.4 km/h | 05'14" |
7 | 19'28" | 3.1 km/h | 04'38" |
8 | 24'14" | 2.5 km/h | 07'33" |
9 | 23'06" | 2.6 km/h | |
10 | 17'22" | 3.5 km/h | 19'40" |
11 | 22'16" | 2.7 km/h | |
12 | 15'14" | 3.9 km/h | 05'04" |
13 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'23" |
14 | 16'53" | 3.6 km/h | |
15 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

826 Cal
160 Cal/h
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