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13 km

+527 m/-522 m

02:46
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Longueur et nombre de points

13.02 km

2321 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

526 m

522 m

622 m

235 m

373 m
Date et durée

10 juin 2019
08:29

10 juin 2019
11:19

02:50:56

02:46:42

00:04:14
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 12.5

366 m/h
1h16m00s

-518 m/h
0h56m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'29" | 5.7 km/h | 04'14" |
| 2 | 09'10" | 6.5 km/h | |
| 3 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 5 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 7 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 9 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 10 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 11 | 10'04" | 6 km/h | |
| 12 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 13 | 12'27" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

658 Cal
237 Cal/h
Plus

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