Merci à Serge pour cette belle balade, beaux points de vue, vitesse et pauses maîtrisées. Que demander de plus...
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8.7 km

+330 m/-312 m

03:03
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Longueur et nombre de points

8.73 km

720 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

330 m

312 m

557 m

356 m

439 m
Date et durée

21 juin 2018
13:47

21 juin 2018
17:30

03:42:35

03:03:07

00:39:28
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.4

215 m/h
1h20m54s

-277 m/h
0h54m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 2 | 29'50" | 2 km/h | 08'44" |
| 3 | 19'55" | 3 km/h | 04'34" |
| 4 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 5 | 21'31" | 2.8 km/h | 08'36" |
| 6 | 29'27" | 2 km/h | 12'33" |
| 7 | 20'20" | 3 km/h | 04'42" |
| 8 | 17'15" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

318 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
13.1 kilomètres effort
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