Belle boucle surtout à partir de l'étang Bleu.
Pas de difficulté technique, juste de la longueur.
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18.9 km

+1454 m/-1453 m

06:21
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Longueur et nombre de points

18.95 km

1552 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1454 m

1453 m

2282 m

1075 m

1668 m
Date et durée

15 août 2018
09:06

15 août 2018
16:24

07:17:28

06:21:24

00:56:04
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 15.9

400 m/h
3h16m23s

-496 m/h
2h36m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 2 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 3 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 4 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 5 | 21'44" | 2.8 km/h | 04'53" |
| 6 | 24'27" | 2.5 km/h | 02'16" |
| 7 | 22'26" | 2.7 km/h | |
| 8 | 21'11" | 2.8 km/h | 15'50" |
| 9 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 10 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 11 | 30'39" | 2 km/h | 33'05" |
| 12 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 13 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 14 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 15 | 23'08" | 2.6 km/h | |
| 16 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 17 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 18 | 14'25" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1516 Cal
238 Cal/h
Plus

Affichée 655 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
38.3 kilomètres effort
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