Boucle au départ du port de Douvres suite à une traversée piéton du Channel ; Beau temps ce jour avec une légère pluie en fin de parcours ; aller-retour les long des white cliffs, Douvres, ses pubs et sa plage ; dépaysement total !
Une balade proposée par
Bassée en Balade .
Actions 16 km
+310 m/-313 m
05:00
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Longueur et nombre de points
16.3 km
1784 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
310 m
313 m
114 m
5 m
64 m
Date et durée
08 mai 2015
10:59
08 mai 2015
18:14
07:15:41
04:57:10
02:18:31
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 12.3
196 m/h
1h18m47s
-211 m/h
1h12m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'17" | 3 km/h | |
2 | 17'01" | 3.5 km/h | 05'05" |
3 | 17'25" | 3.4 km/h | |
4 | 16'20" | 3.7 km/h | 02'39" |
5 | 15'12" | 3.9 km/h | |
6 | 19'44" | 3 km/h | 42'54" |
7 | 22'35" | 2.7 km/h | |
8 | 17'12" | 3.5 km/h | |
9 | 13'50" | 4.3 km/h | 10'07" |
10 | 15'19" | 3.9 km/h | 05'01" |
11 | 17'21" | 3.5 km/h | 01'16" |
12 | 27'00" | 2.2 km/h | |
13 | 19'54" | 3 km/h | 12'24" |
14 | 18'59" | 3.2 km/h | 18'39" |
15 | 19'26" | 3.1 km/h | 40'26" |
16 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
461 Cal
93 Cal/h
Plus
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