plateau d eguilles
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12.7 km

+246 m/-247 m

03:49
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Longueur et nombre de points

12.65 km

1838 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

245 m

247 m

353 m

240 m

305 m
Date et durée

26 avril 2016
10:30

26 avril 2016
16:31

06:01:39

03:49:47

02:11:52
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 9

185 m/h
0h59m37s

-220 m/h
0h38m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'00" | 3.5 km/h | 04'25" |
| 2 | 15'14" | 3.9 km/h | 06'32" |
| 3 | 16'59" | 3.5 km/h | 10'42" |
| 4 | 19'03" | 3.1 km/h | 01'56" |
| 5 | 20'27" | 2.9 km/h | 71'33" |
| 6 | 19'27" | 3.1 km/h | 02'46" |
| 7 | 18'32" | 3.2 km/h | 05'18" |
| 8 | 17'42" | 3.4 km/h | 06'52" |
| 9 | 14'48" | 4.1 km/h | 07'52" |
| 10 | 15'53" | 3.8 km/h | 05'27" |
| 11 | 15'51" | 3.8 km/h | 05'47" |
| 12 | 24'57" | 2.4 km/h | 02'42" |
Dépense calorique (estimation)

290 Cal
76 Cal/h
Plus

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KME
15.9 kilomètres effort
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