Boucle proposée par Philippe
On va tester ça !
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18.3 km

+1068 m/-1068 m

05:04
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Longueur et nombre de points

18.28 km

1696 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1067 m

1069 m

1453 m

429 m

943 m
Date et durée

17 décembre 2016
08:56

17 décembre 2016
14:24

05:28:20

05:04:30

00:23:50
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 17.2

372 m/h
2h46m59s

-574 m/h
1h47m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 2 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'30" | 3.6 km/h | 04'37" |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 18'27" | 3.3 km/h | 02'02" |
| 6 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 7 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 9 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 10 | 17'44" | 3.4 km/h | 02'02" |
| 11 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'54" |
| 12 | 19'38" | 3.1 km/h | 13'15" |
| 13 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 14 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 15 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 16 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 17 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 18 | 12'23" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1003 Cal
198 Cal/h
Plus

Affichée 399 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.5 kilomètres effort
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