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2016-06-01 Escuain (Randonnée Pédestre)

départ de Escuain, descente au rio Yaga (Espagne, Aragon, Ainsa)
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11km
+449m/-429m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.47 km
892 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
448 m
430 m
1454 m
1077 m
1284 m

Date et durée

01 juin 2016
11:11
01 juin 2016
16:30
05h19m17s
3h11m38s
02h07m39s

Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

24 km/h
au km 8.9

292 m/h
1h21m57s

-322 m/h
1h09m09s

Dépense calorique

493 Cal
154 Cal/h

Plus

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