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Philippe28 le 08.11.2020

2020.11.08Randonnée Pédestre

Epernon, Emancé, Epernon
Actions
3D
10.9 km
+164 m/-172 m
02:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.94 km
917 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
164 m
173 m
159 m
119 m
138 m

Date et durée

08 novembre 2020
14:12
08 novembre 2020
16:38
02:25:43
02:24:17
00:01:26

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.9

282 m/h
0h19m08s

-219 m/h
0h30m19s

Dépense calorique (estimation)

305 Cal
127 Cal/h

Plus

Affichée 246 fois et téléchargée 20 fois depuis le 08.11.20 17:06
32477 [Légende]
KME
13.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Raizeux · Les plus belles randonnées autour de Raizeux
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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