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32.4 km

+1008 m/-996 m

07:37
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Longueur et nombre de points

32.41 km

2872 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

1007 m

997 m

906 m

545 m

754 m
Date et durée

29 juillet 2018
08:59

29 juillet 2018
19:25

10:25:27

07:37:58

02:47:29
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 12.7

359 m/h
2h34m31s

-355 m/h
2h29m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'22" | 4.5 km/h | 06'39" |
| 2 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 3 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 4 | 13'31" | 4.4 km/h | 03'30" |
| 5 | 13'31" | 4.4 km/h | 06'59" |
| 6 | 12'03" | 5 km/h | |
| 7 | 11'44" | 5.1 km/h | 03'02" |
| 8 | 14'48" | 4.1 km/h | 02'21" |
| 9 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 12 | 23'41" | 2.5 km/h | 73'44" |
| 13 | 15'00" | 4 km/h | 03'59" |
| 14 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 15 | 12'59" | 4.6 km/h | 06'30" |
| 16 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 17 | 12'08" | 4.9 km/h | 05'48" |
| 18 | 12'34" | 4.8 km/h | 03'11" |
| 19 | 11'58" | 5 km/h | 07'10" |
| 20 | 13'11" | 4.6 km/h | 04'27" |
| 21 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 22 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 23 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 24 | 14'19" | 4.2 km/h | 22'49" |
| 25 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 26 | 16'01" | 3.7 km/h | 02'23" |
| 27 | 16'05" | 3.7 km/h | 07'45" |
| 28 | 15'16" | 3.9 km/h | 05'47" |
| 29 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 30 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 31 | 13'09" | 4.6 km/h | 01'25" |
| 32 | 12'04" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1019 Cal
134 Cal/h
Plus

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KME
45.8 kilomètres effort
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