michedef le 02.10.2025Les copains randonneurs du 04
Au départ de Valbelle Les Richauds parking église St sauveurs
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16.5 km

+948 m
/-950 m
07:57
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Longueur et nombre de points

16.47 km

1457 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

947 m

950 m

1398 m

541 m

1001 m
Date et durée

02 octobre 2025
09:20

02 octobre 2025
17:52

08:32:25

07:57:40

00:34:45
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

3.7 km/h
au km 14.1

173 m/h
5h12m49s

-502 m/h
1h48m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'46" | 2.1 km/h | |
| 2 | 40'10" | 1.5 km/h | 02'27" |
| 3 | 38'44" | 1.5 km/h | |
| 4 | 41'04" | 1.5 km/h | |
| 5 | 46'05" | 1.3 km/h | 02'40" |
| 6 | 26'36" | 2.3 km/h | |
| 7 | 29'35" | 2 km/h | |
| 8 | 30'13" | 2 km/h | 01'45" |
| 9 | 37'59" | 1.6 km/h | |
| 10 | 25'05" | 2.4 km/h | |
| 11 | 20'10" | 3 km/h | |
| 12 | 30'33" | 2 km/h | 27'53" |
| 13 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 14 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 15 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 16 | 17'57" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

866 Cal
109 Cal/h
Plus

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KME
29.1 kilomètres effort
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