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16.9 km

+699 m/-693 m

08:26
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Longueur et nombre de points

16.88 km

320 pts

48 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

699 m

694 m

917 m

258 m

431 m
Date et durée

04 mars 2023
10:00

04 mars 2023
21:09

11:08:44

08:26:28

02:42:16
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 13.5

249 m/h
2h35m08s

-223 m/h
2h45m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 2 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 3 | 23'17" | 2.6 km/h | |
| 4 | 24'59" | 2.4 km/h | |
| 5 | 25'42" | 2.3 km/h | 15'36" |
| 6 | 26'19" | 2.3 km/h | |
| 7 | 38'48" | 1.5 km/h | 17'33" |
| 8 | 51'07" | 1.2 km/h | 74'03" |
| 9 | 42'02" | 1.4 km/h | 33'34" |
| 10 | 48'25" | 1.2 km/h | 16'13" |
| 11 | 30'07" | 2 km/h | |
| 12 | 31'46" | 1.9 km/h | |
| 13 | 23'11" | 2.6 km/h | |
| 14 | 22'09" | 2.7 km/h | |
| 15 | 36'17" | 1.7 km/h | 05'17" |
| 16 | 25'52" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

528 Cal
63 Cal/h
Plus

Affichée 29 fois et téléchargée 13 fois depuis le 21.02.25 11:44
KME
26.2 kilomètres effort
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