boucle A-R au départ de l'Eglise de Sotteville sous le Val
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12.9 km

+108 m/-108 m

02:58
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Longueur et nombre de points

12.86 km

2571 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

107 m

109 m

92 m

1 m

32 m
Date et durée

11 janvier 2018
14:32

11 janvier 2018
17:50

03:17:40

02:58:56

00:18:44
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1.1

225 m/h
0h21m44s

-189 m/h
0h22m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'54" | 4.6 km/h | 01'44" |
| 3 | 12'46" | 4.7 km/h | 04'08" |
| 4 | 14'10" | 4.2 km/h | 04'04" |
| 5 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'58" | 4.3 km/h | 03'24" |
| 7 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'06" | 4.6 km/h | 03'48" |
| 9 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 10 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 11 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 12 | 13'06" | 4.6 km/h | 01'36" |
Dépense calorique (estimation)

225 Cal
75 Cal/h
Plus

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KME
14.3 kilomètres effort
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