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8.1 km

+201 m/-212 m

01:40
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Longueur et nombre de points

8.09 km

750 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

201 m

213 m

162 m

85 m

125 m
Date et durée

06 février 2015
12:18

06 février 2015
14:12

01:54:46

01:40:37

00:14:09
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 4.4

272 m/h
0h37m21s

-353 m/h
0h28m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'02" | 5 km/h | 04'16" |
2 | 12'01" | 5 km/h | 06'05" |
3 | 12'28" | 4.8 km/h | |
4 | 12'17" | 4.9 km/h | |
5 | 11'59" | 5 km/h | 02'56" |
6 | 13'13" | 4.5 km/h | |
7 | 13'49" | 4.3 km/h | |
8 | 11'32" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

261 Cal
156 Cal/h
Plus

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