Circuit pas balisé qui doit se faire ? en période de pluie passages boueux et plein d'eau mais ça passe quand même sans difficultés majeures départ parking de l'office de tourisme ou parking au village martyre
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11.3 km

+90 m/-86 m

02:31
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Longueur et nombre de points

11.31 km

779 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

90 m

86 m

314 m

269 m

298 m
Date et durée

06 mars 2016
14:27

06 mars 2016
17:11

02:44:32

02:31:23

00:13:09
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.6

194 m/h
0h13m57s

-288 m/h
0h05m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 2 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'59" | 4.6 km/h | 03'13" |
| 4 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 5 | 13'33" | 4.4 km/h | 03'37" |
| 6 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'19" | 4.2 km/h | 03'23" |
| 9 | 12'27" | 4.8 km/h | 01'34" |
| 10 | 14'59" | 4 km/h | |
| 11 | 12'06" | 5 km/h | 01'22" |
Dépense calorique (estimation)

219 Cal
87 Cal/h
Plus

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KME
12.5 kilomètres effort
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