Départ du plateau du Benou, montée par la Coume de la Hérrère et descente par la crête de Sède de Pan.
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15.8 km

+1139 m/-1162 m

06:23
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Longueur et nombre de points

15.76 km

1556 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1139 m

1162 m

1932 m

842 m

1379 m
Date et durée

15 octobre 2016
07:53

15 octobre 2016
15:30

07:36:43

06:23:03

01:13:40
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 15.1

315 m/h
3h24m16s

-383 m/h
2h49m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 2 | 22'37" | 2.7 km/h | |
| 3 | 22'04" | 2.7 km/h | |
| 4 | 27'12" | 2.2 km/h | 02'20" |
| 5 | 37'31" | 1.6 km/h | |
| 6 | 32'08" | 1.9 km/h | 05'53" |
| 7 | 25'10" | 2.4 km/h | |
| 8 | 47'38" | 1.3 km/h | 61'00" |
| 9 | 26'01" | 2.3 km/h | |
| 10 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 11 | 31'45" | 1.9 km/h | |
| 12 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 13 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 14 | 16'03" | 3.7 km/h | 04'27" |
| 15 | 14'10" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

948 Cal
149 Cal/h
Plus

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