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9.5 km

+252 m/-262 m

03:37
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Longueur et nombre de points

9.48 km

160 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

251 m

262 m

380 m

188 m

287 m
Date et durée

29 avril 2021
09:00

29 avril 2021
12:37

03:37:39
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

2.9 km/h
au km 0.3

155 m/h
1h31m06s

-213 m/h
1h06m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 2 | 21'41" | 2.8 km/h | |
| 3 | 26'45" | 2.2 km/h | |
| 4 | 25'12" | 2.4 km/h | |
| 5 | 22'00" | 2.7 km/h | |
| 6 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 7 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 8 | 21'48" | 2.8 km/h | |
| 9 | 23'51" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

228 Cal
63 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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