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jacky le 27.05.2021

20210527-Le HoulmeRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la Mairie du Houlme
Actions
3D
10.9 km
+155 m/-158 m
02:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.9 km
1940 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
155 m
158 m
162 m
35 m
131 m

Date et durée

27 mai 2021
13:58
27 mai 2021
17:01
03:02:41
02:43:10
00:19:31

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.3

282 m/h
0h27m57s

-300 m/h
0h21m26s

Dépense calorique (estimation)

270 Cal
99 Cal/h

Plus

Affichée 196 fois et téléchargée 22 fois depuis le 27.05.21 18:33
355511 [Légende]
KME
13 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Houlme · Les plus belles randonnées autour de Le Houlme
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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