Boucle effectuée en Octobre 2018
Groupe du lundi matin
Actions 3D
8.1 km

+78 m/-33 m

01:41
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Longueur et nombre de points

8.08 km

1624 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

78 m

33 m

172 m

107 m

158 m
Date et durée

01 octobre 2018
09:38

01 octobre 2018
11:28

01:50:38

01:41:32

00:09:06
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7 km/h
au km 1.6

307 m/h
0h12m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'02" | 6 km/h | 02'20" |
| 2 | 09'03" | 6.6 km/h | 05'13" |
| 3 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 4 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 5 | 14'22" | 4.2 km/h | 01'33" |
| 6 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 7 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 8 | 11'39" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

155 Cal
92 Cal/h
Plus

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