eyrieux07 le 18.06.2019
Bergerac Rocamadour Jour5 Etape4
cette trace est la préparation de la randonnée entre Beaumont du Périgord et Rocamadour
Etape 3 entre Domme et Saint-Julien-de-Lampon (Carlux)
Actions 24 km
+453 m/-434 m
06:00
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Longueur et nombre de points
24.04 km
495 pts
42 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
453 m
435 m
296 m
76 m
144 m
Date et durée
18 juin 2019
16:12
18 juin 2019
22:12
05:59:59
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
4.1 km/h
au km 1.4
295 m/h
1h14m04s
-239 m/h
1h31m59s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'00" | 4 km/h | |
2 | 14'54" | 4 km/h | |
3 | 14'52" | 4 km/h | |
4 | 14'54" | 4 km/h | |
5 | 14'58" | 4 km/h | |
6 | 15'00" | 4 km/h | |
7 | 15'01" | 4 km/h | |
8 | 14'56" | 4 km/h | |
9 | 14'59" | 4 km/h | |
10 | 14'58" | 4 km/h | |
11 | 15'00" | 4 km/h | |
12 | 14'58" | 4 km/h | |
13 | 14'59" | 4 km/h | |
14 | 14'58" | 4 km/h | |
15 | 14'59" | 4 km/h | |
16 | 15'01" | 4 km/h | |
17 | 15'00" | 4 km/h | |
18 | 15'01" | 4 km/h | |
19 | 14'55" | 4 km/h | |
20 | 14'55" | 4 km/h | |
21 | 15'01" | 4 km/h | |
22 | 15'01" | 4 km/h | |
23 | 15'00" | 4 km/h | |
24 | 15'01" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
400 Cal
67 Cal/h
Plus
Affichée 493 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
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