10 km sans difficulté au départ de Trébaïx, en direction de Villesèque
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10.2 km

+97 m/-94 m

02:30
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Longueur et nombre de points

10.17 km

845 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

97 m

94 m

291 m

250 m

274 m
Date et durée

17 janvier 2019
09:00

17 janvier 2019
11:37

02:37:43

02:30:11

00:07:32
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

26.4 km/h
au km 7.2

183 m/h
0h21m04s

-192 m/h
0h15m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 2 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 4 | 18'13" | 3.3 km/h | 07'32" |
| 5 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 6 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 7 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 8 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 9 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'30" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

206 Cal
82 Cal/h
Plus

Affichée 714 fois et téléchargée 26 fois depuis le 17.01.19 15:37
KME
11.4 kilomètres effort
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