Seconde étape du "Camino Inglès" de Pontedeume à Betanzos.
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25.2 km

+721 m/-556 m

06:37
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Longueur et nombre de points

25.21 km

1708 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

721 m

556 m

171 m

-5 m

75 m
Date et durée

28 juillet 2019
08:41

29 juillet 2019
08:33

23:51:47

06:37:44

17:14:03
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 13.4

272 m/h
2h25m25s

-261 m/h
1h47m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'35" | 2.5 km/h | |
| 2 | 18'27" | 3.3 km/h | 01'40" |
| 3 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 4 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'00" | 4 km/h | 02'44" |
| 6 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 7 | 13'55" | 4.3 km/h | 04'59" |
| 8 | 14'55" | 4 km/h | |
| 9 | 14'23" | 4.2 km/h | 05'48" |
| 10 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'02" | 4.3 km/h | 15'36" |
| 12 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 13 | 14'53" | 4 km/h | |
| 14 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 15 | 15'10" | 4 km/h | |
| 16 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 17 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 18 | 13'21" | 4.5 km/h | 10'58" |
| 19 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 20 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 21 | 18'16" | 3.3 km/h | 42'44" |
| 22 | 16'07" | 3.7 km/h | 948'21" |
| 23 | 15'41" | 3.8 km/h | 01'13" |
| 24 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 25 | 15'07" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

842 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 266 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
34.3 kilomètres effort
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