Par une après midi maussade mais sans pluie, nous avons "suivi les pas de St-Eloi" par combes et par vaux. Agréable après midi.
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9.1 km

+202 m/-198 m

02:23
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Longueur et nombre de points

9.1 km

1837 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

202 m

198 m

476 m

385 m

424 m
Date et durée

30 novembre 2015
14:03

30 novembre 2015
16:27

02:23:53
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 3.7

182 m/h
0h41m39s

-194 m/h
0h36m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'13" | 3.9 km/h | |
2 | 15'31" | 3.9 km/h | |
3 | 15'05" | 4 km/h | |
4 | 15'39" | 3.8 km/h | |
5 | 21'11" | 2.8 km/h | |
6 | 14'48" | 4.1 km/h | |
7 | 15'48" | 3.8 km/h | |
8 | 14'22" | 4.2 km/h | |
9 | 14'37" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

260 Cal
109 Cal/h
Plus

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