montejo le 10.12.2022https://subircumbres.com/2022/12/13/le-layens-1625my-pirait-1126m-circular-desde-osse-en-aspe/
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19.1 km

+1352 m
/-1359 m
05:09
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Longueur et nombre de points

19.06 km

1814 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1352 m

1360 m

1626 m

413 m

981 m
Date et durée

10 décembre 2022
07:57

10 décembre 2022
13:18

05:20:37

05:09:16

00:11:21
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 10.5

491 m/h
2h36m44s

-677 m/h
1h55m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 2 | 16'17" | 3.7 km/h | 01'58" |
| 3 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 4 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 5 | 17'36" | 3.4 km/h | 04'31" |
| 6 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 7 | 20'25" | 2.9 km/h | 03'10" |
| 8 | 21'47" | 2.8 km/h | 01'42" |
| 9 | 23'28" | 2.6 km/h | |
| 10 | 30'11" | 2 km/h | |
| 11 | 07'21" | 8.2 km/h | |
| 12 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 13 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 14 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 15 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 16 | 11'53" | 5 km/h | |
| 17 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 18 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 19 | 11'58" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1143 Cal
222 Cal/h
Plus

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KME
37.1 kilomètres effort
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