parmi les randos en bordure du Larzac (Labeil, Camin Farrat, cirque de Gourgas, Partatges ...), l'une de mes préférées : un parcours très varié, remontée haute vallée de la Lergue, zones boisées, rochers, falaises ....
Actions 15 km
+600 m/-600 m
05:00
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Détails
parcours très bien décrit :
https://cms.ffrandonnee.fr/data/CD34/files/frh-pegairolles-bd.pdf
Nous avons juste sauté la petite boucle par St Felix de l'Héras en prenant la variante directe au pas de l'Escalette pour prendre davantage de temps sur les beaux endroits du parcours.
le marquage jaune vient d'être refait récemment et est parfait .
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Longueur et nombre de points
14.52 km
1385 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
599 m
601 m
722 m
299 m
546 m
Date et durée
05 décembre 2019
08:58
05 décembre 2019
15:55
06:57:00
04:58:54
01:58:06
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 13.5
275 m/h
1h48m59s
-310 m/h
1h40m31s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'47" | 4.4 km/h | |
2 | 14'53" | 4 km/h | 02'02" |
3 | 18'52" | 3.2 km/h | 03'49" |
4 | 31'42" | 1.9 km/h | 02'12" |
5 | 19'56" | 3 km/h | 14'01" |
6 | 27'31" | 2.2 km/h | 01'37" |
7 | 17'29" | 3.4 km/h | 03'14" |
8 | 19'22" | 3.1 km/h | 67'37" |
9 | 19'28" | 3.1 km/h | |
10 | 25'07" | 2.4 km/h | 05'54" |
11 | 18'07" | 3.3 km/h | 06'38" |
12 | 21'59" | 2.7 km/h | 04'16" |
13 | 28'30" | 2.1 km/h | |
14 | 15'07" | 4 km/h | 06'46" |
Dépense calorique (estimation)
572 Cal
115 Cal/h
Plus
Affichée 553 fois et téléchargée 16 fois depuis le 05.12.19 17:55
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