je comptais faire un peu plus mais la nuit tombait vite et mon genou gauche me taquinait ! Du coup, plutôt que de passer par le phare, je décidais de rentrer par la route. J'ai tenté une première petite chasse encore inconnue qui nous a emmené à une barrière. L'autre s'est montré plus à la hauteur !
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4.4 km

+88 m/-79 m

01:02
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Longueur et nombre de points

4.44 km

716 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

88 m

79 m

57 m

0 m

22 m
Date et durée

25 novembre 2022
16:58

25 novembre 2022
18:03

01:04:45

01:02:01

00:02:44
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 3.2

354 m/h
0h10m52s

-199 m/h
0h11m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'19" | 4.2 km/h | 02'44" |
| 2 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 3 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 4 | 12'28" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

160 Cal
155 Cal/h
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