Céline / Willy / Richard 18 avril 2019
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18.6 km

+1503 m/-1425 m

04:42
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Détails
Morzine / L'Erigné / Col de la Golèse / Refuge de Bostan -Tornay / Pas au Taureau
retour par le col de Bostan, Tête de Bostan, Lavioule,
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Longueur et nombre de points

18.57 km

2538 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1502 m

1426 m

2534 m

1204 m

1894 m
Date et durée

18 avril 2019
07:29

18 avril 2019
14:36

07:06:50

04:42:08

02:24:42
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

34.4 km/h
au km 12.4

406 m/h
3h40m05s

-1723 m/h
0h48m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 2 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 3 | 18'00" | 3.3 km/h | 04'40" |
| 4 | 21'56" | 2.7 km/h | 02'03" |
| 5 | 21'14" | 2.8 km/h | 03'54" |
| 6 | 20'58" | 2.9 km/h | |
| 7 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 8 | 23'20" | 2.6 km/h | |
| 9 | 30'08" | 2 km/h | 02'09" |
| 10 | 29'06" | 2.1 km/h | 52'01" |
| 11 | 05'55" | 10.2 km/h | |
| 12 | 28'34" | 2.1 km/h | 13'29" |
| 13 | 05'07" | 11.7 km/h | 52'44" |
| 14 | 02'24" | 25.1 km/h | 03'36" |
| 15 | 04'04" | 14.8 km/h | 02'37" |
| 16 | 03'50" | 15.7 km/h | 02'31" |
| 17 | 03'07" | 19.3 km/h | 02'35" |
| 18 | 05'30" | 10.9 km/h | 01'18" |
Dépense calorique (estimation)

1148 Cal
244 Cal/h
Plus

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