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moupi le 04.06.2018

Auderville (50440) (Randonnée Pédestre)

10km
280m
02:45
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Randonnée du lundi 4 juin 2018 ,dans le cadre de l'UIA

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.84 km
766 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
279 m
286 m
120 m
10 m
79 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE21

Date et durée

04 juin 2018
14:11
04 juin 2018
17:19
03h07m16s
2h51m43s
00h15m33s

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 7

227 m/h
0h35m39s

-227 m/h
0h35m37s

Dépense calorique

450 Kcal
2h51m43s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Auderville · Les plus belles randonnées autour de Auderville
https://www.visugpx.com/hXRwqpWL4A
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