Sortie effectuée avec les RDP
Animateur Gabriel
Superbes paysages au couleur de l'automne - Vignes, bois .
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27.6 km

+326 m/-322 m

05:51
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Détails
Novembre 2018
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Longueur et nombre de points

27.58 km

5806 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

325 m

322 m

239 m

109 m

168 m
Date et durée

09 novembre 2018
08:39

09 novembre 2018
15:17

06:37:19

05:51:32

00:45:47
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 27.4

262 m/h
0h55m53s

-389 m/h
0h31m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'09" | 4.9 km/h | 02'05" |
| 4 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'59" | 5 km/h | |
| 6 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'57" | 4.3 km/h | 04'18" |
| 9 | 13'36" | 4.4 km/h | 11'51" |
| 10 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 11 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 12 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 13 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 14 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 15 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 16 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 17 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 18 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 19 | 15'16" | 3.9 km/h | 27'33" |
| 20 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 21 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 22 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 23 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 24 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 25 | 14'55" | 4 km/h | |
| 26 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 27 | 13'49" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

593 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 600 fois et téléchargée 38 fois depuis le 09.11.18 21:12
KME
31.9 kilomètres effort
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