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13.2 km

+1163 m/-1184 m

04:16
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Longueur et nombre de points

13.19 km

434 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1162 m

1184 m

1716 m

588 m

1163 m
Date et durée

06 juillet 2022
10:26

06 juillet 2022
14:43

04:16:26
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

3.3 km/h
au km 7.7

600 m/h
1h53m06s

-586 m/h
1h57m46s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'29" | 3.1 km/h | |
2 | 19'27" | 3.1 km/h | |
3 | 19'13" | 3.1 km/h | |
4 | 19'18" | 3.1 km/h | |
5 | 19'26" | 3.1 km/h | |
6 | 19'26" | 3.1 km/h | |
7 | 19'35" | 3.1 km/h | |
8 | 19'23" | 3.1 km/h | |
9 | 19'51" | 3 km/h | |
10 | 19'18" | 3.1 km/h | |
11 | 19'28" | 3.1 km/h | |
12 | 19'17" | 3.1 km/h | |
13 | 19'31" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1001 Cal
234 Cal/h
Plus

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