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randonneur le 10.10.2017

Villages Vacances/ Sables D'or :St MichelRandonnée Pédestre

Départ village vacances Roz Armor, nous sommes monter au sommet de la falaise de granit rose, et avons rejoins les Sables D'or par l'intérieur des terres et les marais (pas de problème, une passerelle permet le passage). Un petit tour à l'entrée de la ville, et retour par le GR 34, la marée étant basse, il est possible de traverser à gué pour rejoindre l'autre rive, et retrouver le GR direction Ilot St Michel par la plage, et retour au village.
Actions
14 km
+275 m/-283 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.17 km
1491 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
275 m
283 m
64 m
-7 m
20 m

Date et durée

10 octobre 2017
13:54
10 octobre 2017
22:36
08:41:50
04:00:17
04:41:33

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.7

189 m/h
1h19m11s

-227 m/h
1h05m24s

Dépense calorique (estimation)

377 Cal
94 Cal/h

Plus

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405915 [Légende]
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