La trace présentée ici est une grande traversée qui démarre de la Hourquette d'Ancizan 1564 m , passe par le Col de Crabe 1869 m, descend au Courtaou Vieil, remonte au lac de Montarrouye, puis au lac du Cul des Gourgs, au col de Couradette 2403m et au Pas dès car 2530 m . ensuite on bascule vers le Goudo et le vallon d'Auloueilh.
Cette rando se terminera aux Granges de Lurgues , fin d'étape.
Actions 19 km
+1223 m/-1364 m
07:45
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Détails
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Longueur et nombre de points
18.51 km
2913 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1223 m
1365 m
2507 m
1403 m
1895 m
Date et durée
14 septembre 2012
09:12
14 septembre 2012
18:08
08:55:41
07:48:35
01:07:06
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 17.2
272 m/h
4h13m30s
-414 m/h
3h07m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'38" | 3.4 km/h | |
2 | 15'16" | 3.9 km/h | |
3 | 16'17" | 3.7 km/h | |
4 | 21'17" | 2.8 km/h | 05'14" |
5 | 16'24" | 3.7 km/h | |
6 | 34'12" | 1.8 km/h | 07'28" |
7 | 22'59" | 2.6 km/h | 03'17" |
8 | 33'40" | 1.8 km/h | 02'45" |
9 | 25'13" | 2.4 km/h | 04'30" |
10 | 30'28" | 2 km/h | |
11 | 36'37" | 1.6 km/h | 21'40" |
12 | 32'47" | 1.8 km/h | 06'24" |
13 | 49'32" | 1.2 km/h | 04'48" |
14 | 26'07" | 2.3 km/h | 03'08" |
15 | 23'01" | 2.6 km/h | |
16 | 21'06" | 2.8 km/h | 03'57" |
17 | 21'30" | 2.8 km/h | |
18 | 17'23" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1077 Cal
138 Cal/h
Plus
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