Le Causse Blanc au départ de Lhospitalet, sur un parcours balisé en jaune
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10 km

+140 m/-148 m

02:29
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Longueur et nombre de points

10.35 km

789 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

139 m

148 m

314 m

227 m

270 m
Date et durée

01 mars 2018
09:06

01 mars 2018
11:56

02:50:12

02:29:11

00:21:01
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 2

207 m/h
0h23m44s

-200 m/h
0h29m56s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'37" | 4.1 km/h | 02'43" |
2 | 11'46" | 5.1 km/h | |
3 | 15'25" | 3.9 km/h | |
4 | 13'06" | 4.6 km/h | 13'40" |
5 | 15'46" | 3.8 km/h | |
6 | 17'43" | 3.4 km/h | |
7 | 13'46" | 4.4 km/h | |
8 | 13'53" | 4.3 km/h | 03'41" |
9 | 13'47" | 4.4 km/h | |
10 | 12'46" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

259 Cal
104 Cal/h
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