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8.9 km

+455 m/-446 m

03:03
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Longueur et nombre de points

8.88 km

638 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

455 m

447 m

529 m

146 m

305 m
Date et durée

30 juin 2021
09:51

30 juin 2021
13:17

03:25:51

03:03:05

00:22:46
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.6

332 m/h
1h18m54s

-304 m/h
1h22m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'58" | 3.8 km/h | 04'49" |
| 2 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 3 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 4 | 27'26" | 2.2 km/h | 01'42" |
| 5 | 30'24" | 2 km/h | 13'13" |
| 6 | 19'26" | 3.1 km/h | 02'47" |
| 7 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 8 | 23'31" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

413 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 391 fois et téléchargée 72 fois depuis le 30.06.21 15:27
KME
14.9 kilomètres effort
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