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➵ Départ de la chapelle St Roch à Beaumes de Venise, réputé pour ses vins et surtout un vin blanc moelleux, visite du village puis monter jusqu'au pied de la montagne de Courens (suivre la trace) pour prendre un sentier sur la gauche balisé qui va monter jusqu'au vieux castrum, en cours de rénovation, ancien château du village de Beaumes, qui était à l'époque sur la crête de cette montagne des Courens, des traces d'habitation sont d'ailleurs encore visibles.
➵ Suivre la crête vers l'ouest qui offre de belles vues sur Beaumes de Venise au sud et vers le massif des Dentelles au nord. Passer devant la très belle chapelle St Hilaire pour continuer jusqu'à un rétrécissement pour passer au nord et prendre de suite à gauche (vers l'est) un petit sentier peu visible qui longe le bas des grottes qui se succèdent, quelques traces de présence humaines : griffures dues à la taille, meules inachevées, meules cassées...
➵ Redescendre quand le sentier devient difficile sur la piste nord pour continuer sur le Gr de pays ses Dentelles jusqu'au village de Vacqueyras qu'il faut visiter, réputé également pour ses très bons vins.

Une variante est possible au niveau du rétrécissement pour descendre vers le sud par un sentier balisé en passant devant d'anciennes carrières jusqu'à la chapelle ND d'Aubune, construite suite à un voeu de Charles Martel.

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