Vallon de Dusserand - jas de Sylvain - Cols de l'Aigle et du Fauge - Crête - Citerne de Beaumissard - descente vers la Chapelle
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19 km

+874 m/-869 m

05:32
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Longueur et nombre de points

18.98 km

1942 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

873 m

870 m

1029 m

212 m

602 m
Date et durée

09 mars 2014
09:59

09 mars 2014
17:57

07:57:16

05:32:52

02:24:24
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 2.4

308 m/h
2h44m27s

-389 m/h
2h07m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 2 | 18'44" | 3.2 km/h | 10'17" |
| 3 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 4 | 14'15" | 4.2 km/h | 03'35" |
| 5 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 6 | 16'02" | 3.7 km/h | 09'05" |
| 7 | 27'18" | 2.2 km/h | |
| 8 | 19'13" | 3.1 km/h | 82'54" |
| 9 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 10 | 24'48" | 2.4 km/h | |
| 11 | 21'00" | 2.9 km/h | 12'46" |
| 12 | 15'59" | 3.8 km/h | 07'57" |
| 13 | 14'40" | 4.1 km/h | 05'52" |
| 14 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 15 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 16 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 17 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 18 | 12'50" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

838 Cal
151 Cal/h
Plus

Affichée 944 fois et téléchargée 65 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.6 kilomètres effort
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