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Saint Médard en Jalles - cardio Max - VTTAE (VTTAE)

Elle fait mal aux jambes mais aussi aux épaules ;-)
Super single extrêmement ludique sur terrain souple et praticable toute l'année.
Cardio Max aux Kms: 3,350 12,700 16,380 23,000
Montée technique et courte au Km 11 (tracée 12/2019), watts exigés !
Temps à donf VTT ou VTTAE : 2h00, 3h en mode balade.
Les parties "CardioMax" peuvent être contournées.
Trace très bien segmentée sur Strava ...
Attention au monde en vélo et promeneurs le Dimanche Matin.
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35km
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.58 km
740 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
41 m
23 m
32 m

Date et durée

25 décembre 2019
15:00
25 décembre 2019
16:55
01h55m40s
1h53m45s
00h01m55s

Vitesse et denivelés horaires

18.2 km/h
Détail »

166 km/h
au km 10.9

Plus

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Itinéraires VTTAE autour de Saint-Médard-en-Jalles · Les plus belles randonnées autour de Saint-Médard-en-Jalles
https://www.visugpx.com/hBJJBERAuR
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